Maksuton kuntosalivuoro

YHVIN VAPAAEHTOISILLE JA YHDISTYSTEN JÄSENILLE MAKSUTON KUNTOSALIVUORO LYSEON LIIKUNTAHALLILLA

Keskiviikkoisin 15.1.2025 – 28.5.2025 klo 12 – 13

Mari mukana ensimmäisellä kerralla ja joka kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona!

15.1., 5.2., 5.3., 2.4. ja 7.5.

Kuntosalivuoroa EI OLE Keskiviikkona 19.3. ja 30.4.!

Soveltava liikunta Kotkassa

Kotkan kaupungin soveltavan liikunnan syksyllä alkava toiminta


Linkki Kotkan kaupungin hyvinvoinnin ja työllisyyden vastuualueen syksyllä v.2024 alkavaan toimintaohjelmaan.

https://www.neuroky.fi/wp-content/uploads/SYKSY2024PDF.pdf

Uutta siellä on  tiistaisin klo 18-19 Savotan liikuntasalissa järjestettävä avoin sisäpelivuoro. siellä on ainakin välineet bocciaan (ei kourua, jolla voi laskea pallon), sisäcurlingiin, puhallustikkaan, keilat, pussin heittoon yms. pikkupeliin, koripalloakin kai voi heittää.

Paikalla on liikuntaneuvoja. 

Savotta ei ole täysin fyysisesti esteetön paikka, mutta ulko-ovelle (A-ovi) on rakennettu luiska, josta pääsee sisään avustetusti myös pyörätuolilla. Inva WC löytyy. Toivottavasti kiinnostusta löytyisi, vaikka illalla aika onkin.